South Park Cows - Články, Doplňující články

Hokejbal Praha, hokejbalový tým z Prahy

South Park Cows South Park Cows Lumír Kudrna Petr Sígl Martin Sígl Lukáš Vrkoč South Park Cows
2010 / 2011
A-tým| B-tým| Mládež| Vše

Sponzoři

D & Z spol. s.r.o.


Autosklo S.O.S.


Sylvania products


[ info ]

O stránkách

Rozlišení

1024 x 768

Prohlížeč

Firefox 3.0 +


Valid XHTML 1.0! Valid CSS level 2! Explanation of Level Double-A Conformance!


[ detaily ]

Příprava začala

Jestli si někdo myslel, že Cows po Vánocích zahálejí, tak se krutě mýlí. Vedení týmu připravilo ostrou zimní přípravu, která už je v plném běhu. Původně se nic dít nemělo a počítalo se s tím, že se půjde až z ostra na hřiště (teda pokud rozmrzne po veřejném bruslení), ale nakonec se dře.

Běhání, posilování, sporty. Nic z toho v lednovém menu nechybí. Však si také trenéři dali pořádnou práci, aby dril šitý lidem z týmu na míru zkompletovali. A proč se tím nepochlubit i konkurenci? Naprosto bez rozpaků odtajňujeme náplň přípravy, kterou svět doposud neviděl a kterou hráči Cows absolvovali minulý týden a teď si ji opakují znovu - samozřejmě bez oblíbeného požívání alkoholu. Plán na zbytek ledna a únor ovšem udržíme v tajnosti.

Neděle: hokej - 90minutové klání 3na3 na rozhýbání
Pondělí: Cooperův test - 12 minut ve sněhu
Úterý: posilovna - 90minutový kruhový trénink
Středa: vytrvalost - běh 3x15 minut ve sněhu
Čtvrtek: posilovna - 90minutový kruhový trénink + bobule
Pátek: vytrvalost - běh na 3x20 minut v blátě
Sobota: volno
Neděle: tenisový turnaj

P.S. Zdá se vám tento článek neuvěřitelný? Otevřete láhev vína, a vypijte ji. Pak to samé s druhou a budete moudřejší, Ve víně je přece pravda!

L.80

Copyright © South Park Cows

Vložen

11.1.2011